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找回手机已删除的短信和图片可能需要一些技巧和工具，以下是一些建议的方法。
1、云服务或备份恢复：如果开启了云服务或定期备份手机数据，可以通过云服务或备份恢复工具来找回已删除的短信，根据手机品牌和使用的云服务提供商，具体步骤可能有所不同。
2、使用数据恢复软件：市面上有很多数据恢复软件可以扫描手机并找回已删除的短信，EaseUS安卓恢复软件等，这些软件可能有一定的成功率，但也并非绝对。
3、短信导出工具：如果手机中有通过电脑同步短信的习惯，可以使用一些短信导出工具尝试恢复已删除的短信。
图片找回：
1、云服务或备份恢复：如果开启了手机的自动上传功能或者定期备份手机数据到云端，可以从云服务或备份中恢复已删除的图片，具体步骤取决于使用的手机品牌和云服务提供商。
2、相册的“最近删除”功能：很多手机相册都有“最近删除”的文件夹，可以在其中找到误删的图片并进行恢复。
3、使用数据恢复软件：类似于短信恢复，也可以使用数据恢复软件来扫描手机并找回已删除的图片，市面上有很多这样的软件可供选择，例如EaseUS安卓恢复软件等，但请注意，使用这些软件时请确保从官方渠道下载并确保其安全性。
4、检查文件管理应用：在手机上的文件管理应用中查找可能被误删的图片文件，有些文件可能并未被完全删除，只是被标记为可删除状态。
无论使用哪种方法，都存在一定的不确定性和风险，在进行任何操作之前，请确保了解相关风险并谨慎操作，为了防止数据丢失，建议定期备份手机数据并开启云服务同步功能。